Quel est l’impact de la crise sanitaire sur la santé mentale des étudiants ?

Pour la grande majorité, les étudiants ont une bonne estime d’eux-mêmes : ​77% indiquent avoir une bonne image d’eux-mêmes.​

Cependant, quand on leur demande quels sont les sentiments négatifs qu’ils peuvent éprouver, les enseignements qu’on en tire sont inquiétants:

• Près de la moitié d’entre eux (4​9%)​ éprouvent régulièrement des phases de déprime.
• Plus de 6 étudiants sur 10 éprouvent régulièrement un sentiment de tristesse.
• Plus de la moitié (55%) ont régulièrement des pensées négatives ;
• Près d’un étudiant sur 10 a régulièrement des pensées suicidaires​, dont 2% souvent.

A ces sentiments négatifs, il faut ajouter les troubles du sommeil rencontrés par les étudiants : ​plus de la moitié d’entre eux (55%) déclare rencontrer des problèmes de sommeil.​

Des  étudiants stressés

Les études sont le principal sujet de stress​. En effet, ​les périodes d’examen (54% des étudiants) et la peur de l’échec scolaire (49% des étudiants) arrivent en tête des facteurs de stress.

Aussi, l​es problèmes financiers (43% des étudiants) sont clairement mentionnés par les étudiants qui les placent en troisième position. Les problèmes de santé sont évoqués par 21% d’entre eux.

Afin de gérer ce stress, les étudiants ont la plupart du temps recours à des pratiques positives : ils échangent avec des proches et pratiquent du sport. En revanche, ​15% des étudiants ont tout de même recours aux produits psychoactifs pour gérer le stress (drogues, anxiolytique…).​

Enfin, en période de stress, on s’aperçoit que ​la consommation d’alcool et de tabac augmente​ pour près d’un étudiant sur 10.

L'impact de la crise COVID-19 

Au stress du quotidien s’ajoute désormais celui lié à la crise du COVID-19 : ​pour plus de 6 étudiants sur 10, elle est source de stress,​ pour des raisons qui tiennent au caractère inconnu des effets de la crise et les incertitudes sur leur avenir. D’autre part, alors que les commentaires généraux ont tendance à stigmatiser les jeunes pour leur manque de responsabilité face à la crise, plus de la moitié des étudiants exprime la crainte de contaminer un proche fragile (54% d’entre eux).

Quand on les questionne sur leur vision de l’avenir, ​68% des étudiants déclarent que la crise aura un impact sur leur avenir.​ Ils identifient des conséquences déjà mesurables dans leur vie actuelle (pour 39% des étudiants, « la crise a un impact » / pour 29% « la crise aura un impact »). Une même proportion de répondants déclare une crainte de l’avenir (64%), si elle se concentre principalement sur l’insertion professionnelle (55% « recherche d’emploi ») ; la mobilité est également un sujet incertain : 42% d’entre eux expriment la crainte de ne pas pouvoir voyager à l’étranger dans les mêmes conditions qu’auparavant et 41% évoquent des problèmes financiers.

Enfin, à ces différentes inquiétudes, s’ajoute ​le constat alarmant que plus d’un étudiant sur deux a le sentiment de passer à côté de sa vie d’étudiant (53%).​

Article : Anne-Marie Thomazeau pour VIVA MAGAZINE
Photo : Andrea Piacquadio provenant de Pexels