Évènements passés

Être bien dans son corps, bien dans sa tête : les gestes simples qui font du bien

03 mai 2024

Viser l’équilibre corps - mental, c’est explorer le lien profond qui existe entre notre bien-être physique et psychique : notre fonctionnement optimal émerge de cette harmonie !

Musique

Concert de musique Tout En Mesure - Mairie du 3ème arrondissement de Paris

27 avril 2024

La MMJ a le plaisir de vous convier au Concert de musique classique organisé par l'Association Tout en Mesure le Samedi 27 avril 2024, à 18h00. Venez profiter d'un moment d'exception à la mairie du 3ème arrondissement de Paris !

L'addiction au travail : mythe ou réalité ?

26 avril 2024

À partir de ses prises en charge de situations de souffrance au travail au sein de la fonction publique, dont de nombreuses situations convoquant l'addiction au travail, la psychologue du travail Sabine Grégoire, nous évoquera ce phénomène sous différents angles.

Psychonutrition : comment l'alimentation peut-elle influencer ma santé mentale ?

18 avril 2024

Prendre soin de son intestin, c’est prendre soin de son cerveau.
La psychonutrition est une approche holistique qui étudie le lien entre la nutrition et la santé mentale. Elle examine comment les aliments que nous consommons affectent notre bien-être émotionnel, cognitif et comportemental.

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