Bien vieillir : conférence à Villefontaine (38)
Prendre soin de soi tout au long de sa retraite et adopter des comportements protecteurs pour son corps et sa santé aident à rester en bonne forme plus longtemps.
Pour vous accompagner, la MMJ en partenariat avec la CARSAT Rhône-Alpes et la MFP vous propose une conférence sur le thème suivant...

Au programme
Au cours de cette conférence animée par Ingrid Jourdan, chargée de prévention à la CARSAT, seront notamment abordées les points suivants :
- Comment tirer le meilleur parti de son alimentation ?
- Quelles sont les clés pour bien dormir ?
- Quelles activités privilégier pour rester en forme ?
Documents à télécharger
Vous pouvez vous inscrire à cet événement en scannant le code QR (à télécharger en bas de page)
ou par téléphone au 06 43 09 30 92