Webconférence Prévention #3 : trouver son équilibre pour éviter le burnout
Au travers d’une intervention croisée à partir d’exemples concrets fournis par Sabine GREGOIRE, psychologue du travail et Christophe BOURGOIS COSTANTINI, coach de vie, nous identifierons en quoi la connexion à nos 10 intelligences natives permet de prévenir du burn-out.
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- Que savons-nous réellement du stress ?
- Comment est-il déclenché ?
- Stress ponctuel ou stress chronique, quelle est la différence ?