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Bien préparer sa tête et son corps, nouveau cycle de webconférences prévention MMJ
Mercredi 22 mars 2023
Relever un challenge, qu’il s’agisse d’un défi sportif, de réussir un concours ou une épreuve professionnelle, demande une préparation adaptée.
Comment optimiser son mental et se libérer des freins psychologiques ? Comment s’organiser pour canaliser la charge mentale ? Comment s’organiser au mieux le jour J pour être en pleine possession de toutes ses capacités ?
La MMJ vous propose un nouveau cycle de 3 webconférences pour le printemps, pour vous donner les clés d’une bonne préparation physique et mentale au service d’une performance optimale !
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